寝不足って危険だわ!

日々のこと

10月になりましたね〜。すっかり秋らしい気候です。

最近まるちゃんと一緒に寝てるから寝不足気味( ; ; )

朝4時ごろから起きる・・・( ; ; )わんこって早起きなの???

子供たちが出て行ったら、私の体内時計はもうお昼くらいの感覚(笑)

なんだか上の子が小さい頃を思い出しました。

上の子はあんまり寝ない子で、完全母乳だったので3時間おきくらいの授乳。毎日ぼーっとしていたなぁ。

動き出すのも早かったので、常に目が離せない・・・昼寝もしてくれないから私は毎日眠い・・・朝まで寝たい・・・早く大きくなって〜!そんなことばっかり考えてました。

睡眠不足って絶対に良くないよね。気持ちがどんどんネガティブになっていく。

同じ出来事でも受け取り方が全く変わってくる。

部屋いっぱいに畳んだばかりの洗濯物をぐちゃぐちゃに広げられた時、普段ならそこに置いておいたから仕方ない・・・と思って片付けれるけれど、寝不足が続いた日は、号泣してしまったことがある。

たまたま早く帰宅した主人がそれを見て、びっくりしていた。

あの頃は、子供がお昼寝をしたら自分も寝れば良いのに、その間にご飯を作らなきゃ!片付けなきゃ!とできていないことをその間にきちんとしなければいけないと思っていた。

いや〜今これ書いてるだけでも、しんどくなるなぁ(笑)頑張ってたんだな。

ちゃんとしなきゃ!が、自分を苦しめていたんだなぁ。

今なら間違いなく、昼寝しますよ^^無理はしない。昼寝最優先です(笑)

ということで、今日はまるちゃんと昼寝しすぎて、色んなことが停滞中・・・^^;急いで買い物行ってきまーす!

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