自分を大切にするにはどうすれば効果的か？

あっという間に今年もあと1ヶ月。

クリスマスツリーも出したし、クリスマスプレゼントも用意したし、準備万端！

と思っていたら、なんと朝からアドベントカレンダーに何も入っていないと次男が大騒ぎ（ ; ; ）

詰めが甘いと昔から良く言われましたが、やってしまった・・・＿|￣|○
今日買いに行かなきゃな〜＾＾

さてさて、昨日ブログでご紹介した『毎日が楽しくなる秘密の会』ですが、感想をいただきましたのでご紹介したいと思います。

とても嬉しい感想と今後の知りたいこともありがとうございます！

もっと自分を大切にするにはどうしたら効果的か？これはとても大切ですよね。でもなかなかできなかったりします・・・。私もそんな時あります。

私の場合は、自分の心と仲良くなろうと意識しています。どうしたいのか？どういう気持ちなのかを丁寧に聞いて会話を心がけています。

忙しい時は、なかなかできなかったりします。そんな時ほどうまくいかなかったり、心がザワザワしたりします。それは自分の心との会話がうまくできていないから。忙しい時ほど、少しの時間でも作って心に意識むけています。

『幸せの法則〜子育て軸の作り方〜』

自分を大切にするってどういうこと？

心と会話をするってどういうこと？

心の声を聞くってどういうこと？

漠然としていて良くわからない！という方もいらっしゃると思います。（私も最初はそうでした＾＾）

『幸せの法則〜子育て軸の作り方〜』では、自分の心を大切にするということを皆さまに学んでいただきます。大切にできないとすれば、それには必ず原因があります。その原因を一緒に探し解消してきましょう。

12月11日（金）又は12月15日（火）スタートです

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